周记｜第十六期

#每周资讯

肺癌是对人类健康和生命威胁最大的癌症之一。专家建议对高危人群进行低剂量的计算机断层扫描筛查。放射科医生会根据结节大小、密度和生长对图像进行解释，但超过 80% 的肺癌病例都没有在早期发现。根据发表在《Nature Medicine》期刊上的一项研究，Google AI 的研究人员开发出一种可预测肺部恶性肿瘤的深度学习模型，其表现相当于甚至优于经验丰富的放射科医生。研究人员利用 42,290 幅肺癌患者的 CT 扫描图像对神经网络模型进行训练，该模型预测了 6,716 个病例中的结节，准确率达到 94%。他们又开展了两项研究，将该模型的表现与放射科医生进行比较。六名放射科医生参与了对比，他们平均拥有八年的临床经验。在未提供先前的 CT 扫描图像时，该模型的表现优于全部六名医生，假阳性率减少 11%，假阴性率减少 5%。在提供先前的 CT 扫描图像后，该模型的表现与医生相当。

2、破坏臭氧层的氟利昂证实源自中国东部

1989 年生效的《蒙特利尔议定书》通过限制氟利昂（CFC）等化学物质的使用来减少臭氧层损耗。近三十年后臭氧层出现了恢复的迹象。但去年美国国家海洋和大气管理局（NOAA）的一组研究人员跟踪了大气层中氟利昂的变化，发现其中一种被禁止的化合物 CFC-11 恢复了生产。根据《蒙特利尔议定书》，各国同意完全停止生产包括 CFC-11 在内的化学物质。根据发表在《自然》期刊上的最新研究， CFC-11 的排放被证实来自中国东部。最新研究使用了韩国和日本监测站点每数小时收集的空气样本分析数据，数据被输入到了大气层如何传播污染物的计算机模型。研究使用了四个独立的模型，所有结果都是一致的，山东和河北是排放物的主要来源。中国环保部周三表示它正在准备回答最新发现相关的问题。

#有趣数据

1、根据2018年我国卫生健康事业发展统计公报显示，我国居民人均预期寿命由2017年的76.7岁提高到2018年的77.0岁，孕产妇死亡率从19.6/10万下降到18.3/10万，婴儿死亡率从6.8‰下降到6.1‰。

2、刊登在美国国家科学院院刊上的一篇论文指出，2000 年至 2015 年间，全球抗生素消费量增长了 65%，各国的平均抗生素消费率从每天每 1000 名居民 16.4 次用药频度增加到 20.9 次，抗生素消费率中位数从每天每 1000 名居民 15.5 次增加到 19.5 次用药频度，增加了 25% 。全球抗生素总消费率估计数(包括国际质量保证机构数据库中未报告的国家)在高收入国家中略有下降，从每天每1000名居民27.0个用药频度降至25.7个用药频度，在低收入国家中从每天每1000名居民8.6个用药频度增至13.9个用药频度。

#每周言论

1、How To Develop An Actionable Idea

你需要能够用对别人有意义的方式来描述你的想法。应该考虑实用性和影响。你需要考虑这是给谁的，为什么他们会对你的想法感兴趣。

思考以下7件事：

用2-3句话描述你的想法。用一个7岁小孩能理解的方式写。
你的想法解决了什么问题？或者它能帮助人们做什么？
类似的东西是否已经存在？你的想法是独特的还是更好的？
你的点子是给谁的？为什么他们会感兴趣？
你为什么对自己的想法感到兴奋？
如果你的想法能够实现，这个世界会以什么方式变得更好？
现在有什么理由让你不再继续你的想法？

2、No More “Struggle Porn”

我称之为"奋斗色情": 一种受虐狂式的痴迷，强迫自己更努力地工作，倾听别人告诉你要更努力地工作，宣扬你工作有多努力。

你工作的努力程度并不能很好地反映你创造的价值或者你取得的进步。

3、Your Successful Morning Routine Actually Begins the Night Before

睡觉前使用电子设备会延迟你身体的生物钟，抑制褪黑激素的释放，并且会让你更难入睡。

#教程技巧

1、Create a 'Noticing Wall' for Your Kid

【为你的孩子创造一面“注意墙”】如果教条的说教、大堆的教材对孩子没作用，不妨试一下在一面公共的墙上，不经意地贴上有趣的要做的事/想对孩子说的话，没准会起到不错的作用。注意：别让墙显得太刻意，用废旧的纸张，甚至不要给墙起名字，就让它安安静静的呆在那儿。

2、How I Gain 1,260 Instagram Followers Per Week

【我是如何每周在 Instagram 上获得1260个粉丝的】其中之一就是时刻了解平台在推广什么，然后追随之，你永远不会知道平台带来的权重有多大。另外，作者提到过去在Ins上完成了$12万、$30万、$100万三笔交易。：）

3、Pseudo Localization @ Netflix

【Pseudo Localization @ Netflix】问题：设计、开发 app 时，默认语言是英文；若翻译成其他语言，字符串有可能变长，UI 就一团糟了。解决办法：开发的时候可以很方便地将英文替换成一串比较长的字符串，读起来像英文，假装已翻译完了。（via 湾区日报）

#资源福利

1、任正非思想

收录了任正非讲话稿400余篇，从1994年到2018年，从深圳、中国到东南亚、非洲、欧洲、美洲，从研发、市场、服务到财经、人力资源、战略、内控与公共关系，从交换机、通讯设备、移动终端到人工智能、物联网，从2G、3G到4G、5G，从物理学、化学、数学到心理学、哲学…

2、hacker-laws

对开发人员有用的定律、理论、原则和模式。(Laws, Theories, Principles and Patterns that developers will find useful.)

3、Review of Controls for Certain Emerging Technologies

2018年底，美国联邦政府发布了一份高技术出口管制名单，列出了14个大项、40多个小项的管制行业。凡是属于这些行业，原则上都不能出口，必须得到政府批准。这份名单可以当作参考，目前哪些行业属于真正的高科技行业。（via 阮一峰的网络日志）

#每周文章

1、How to add product features without making it more complex

文章标题完全是误导啊~里面对于"默认有效vs默认无效"的论述，非常有意思，看得出作者很有洞察力。

【Raptitude 十年来最受欢迎10篇文章】作者对于科技、生活的思考都比较有深度，列出10篇最受欢迎的文章的同时，还加入了每一年作者最喜欢的文章。算是一个优质文章的索引吧。

3、How work became the millennial religion of choice

【工作如何成为千禧一代的宗教信仰？】在美国，1980年，收入最高的人工作时间最少，但到了2005年，最富有的10% 已婚男性平均工作时间最多，这其中的原因之一，就是越来越多的人用工作/所在公司来定义自己。

4、The internet, but not as we know it: life online in China, Cuba, India and Russia

【中国、古巴、印度和俄罗斯的网络生活——我们所不知道的互联网】看看就好，不敢评论。